Bonjour,
Je suis Barbara Cabre Ibarra, coach certifiée et formatrice MQA en gestion du stress en entreprise. Ma mission est de vous aider à atteindre vos objectifs tout en apprenant à prendre soin de vous en préservant votre bien-être.
Avec plus de 15 ans d’expérience en tant qu’entrepreneur et business développeur, je comprends les défis du monde professionnel mais aussi la nécessité d’apprendre à établir un équilibre entre les différents aspects de nos vies. Aujourd’hui, je mets cette expertise au service des entreprises pour optimiser la performance des équipes sans s’épuiser.
Je propose des formations et ateliers visant à gérer le stress, renforcer la résilience mentale, optimiser la gestion du temps et agir sans procrastination. J’offre des outils pour veiller au bien-être des employés, prévenir le burn-out et favoriser ainsi la rétention des talents. Ces compétences essentielles maximisent l’efficacité tout en apprenant à rester calme et concentré, même dans les situations les plus exigeantes.
Mon approche unique combine coaching, méditation et PNL. Je propose des outils concrets pour retrouver sérénité et motivation, permettant ainsi à chacun d’exploiter son plein potentiel, de maintenir votre efficacité sous pression.
Je propose aussi du coaching individuel pour un accompagnement sur mesure et en profondeur dans la transformation de vos habitudes. Adopter un état d’esprit proactif et la mise en place de nouvelles routines maximise vos résultats et vous permet enfin de passer à l’action! Mon engagement est de vous accompagner vers un changement transformateur car on va toujours plus loin avec du soutien.
En dehors du coaching, ma passion pour la nature, la lecture et les voyages nourrit ma créativité. En tant que mère de deux enfants, je comprends parfaitement les défis de l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Travailler avec un coach est une décision impactante, un premier pas décisif vers la réalisation de votre potentiel. Je me réjouis à l’idée de partager cette aventure avec vous et de contribuer à votre succès.
Barbara